ウォーキング連続・・・25日

歩くのが習慣＆心地良くなり、自分にとってのベスト体重にも近づいてきた。

（スマホをなるべく持たずに）

晴れでも雨でも雪でも歩く・・・。

自然とそう感じるようになったので、

先日、歩数＆消費カロリーが記録できる万歩計をポチッと・・・。

届くのが楽しみ＾＾

（写真は・・・鶴見川の岸辺より）

2019.1.22