目標実現の‘落とし穴’・・・を超えるには？

長雨が続いていますね・・・。みなさん、いかがお過ごしでしょうか？

今日は・・・昨日、わたし自身に起こったことから、これをお伝えしたいなぁ・・・と思い、書いています。

目標に向かって一目散、無我夢中・・・というのは、一見、素晴らしい。。。

一方、目標は実現したが、

例えば・・・・

＊家族や友人との関係がこじれてしまった

＊健康問題が発生した

＊金銭的に食べていけない・・・

等々の新たな問題が発生することは、実はめずらしくないそうな。。。

Q.では、どうやって、これらのリスクを避けるのか？

NLPでは・・・エコロジカル・チェックといって、

目標を立てる段階で、健康面、身近な人間関係、金銭面等をチェックしてゆきます。

目標にググーッと焦点化している状態を、鳥の眼(俯瞰・客観化する)視点で、事前にチェックをかけるのです。

不都合が出そうであれば、目標自体を変えることもあります。

もちろん、リスクをわかった上で進む・・・という選択もできます。

目標が地に足のついた幸せにつながるためには、事前の身近なエコロジーチェックが大事。

わたし自身、昨日、たまたま携帯をチェックしていなかったために、家族とすれ違ってしまったコミュニケーションや最近の自分を冷静にふりかえっています^^;

身近な家族がたいへんな時、いつにも増して、感謝を伝えることが大事だなぁ・・・と。

今日は、心を込めて、感謝のメールを何通か贈っています。

みなさんは、パートナーやご家族に、感謝の氣持ち、どんな風に伝えていますか？

よかったら、教えてくださいね。

♧写真は、インパクトのある赤い葉が印象的。エネルギーをいただいてます。感謝(*^_^*)