今日は・・・望む変化を起こすNLP基本ワークショップ最終回を開催@大倉山記念館

今日は・・・望む変化を起こすNLP基本ワークショップ最終回@大倉山記念館

はじめに、最近起こっていることを率直に語り、じっくり聴き合いました。

身体は、1年の内でも、一度ネジを外して全部組み立て直すような変化の時季。みなさん、身の周りやご自身、さまざまな変化に直面していますが、そんな視点をもっているだけでも楽になります。

そして「それでも、どうなりたい？ それが叶うとどうなる？」という問いをもっていることは大事ですが、起こっている感情を味わい切ることも大切。涙を流し切ることは、ストレス解消に役立ちます。

そして、状態を整えて眼の前の人の存在そのものを承認するプロセスでは、「眉間・おでこの辺りが開いた」「胸が開いた」「頭上半分がスカッとした」等、みなさん、明らかに内側から変化が起こっていました。

その状態につながりながら、望む状態を無意識レベルでサポートしてくれるワークを複数、お互いにプレゼントするように実践。

（脳は人称を理解できないので、自分に言っても他者に言っても、同じ効果もあります）。

そして、自分にとってのキーワードや絵をもとに、今後、日常でできるパワフルなことへ。

春分という目覚めの日に、日常に望む変化を起こす道のりが、軽やかに新たにスタートしています。

ご一緒したみなさんに心から感謝。お一人おひとりの人生を、これからも応援しています。そして、今・ここを整え、循環させてゆく場が広がってゆきますように。

(写真は、大倉山公園のミツマタ)(*^_^*)