カラダを労ることも未来への投資

今日は・・・身体の声を聴いて、スローペースで過ごしています。

半月でも、満月でもない・・・雪見大福のような月。

いろいろやりたいことはあるけれど・・・カラダを労ることも未来への投資。

‘やりたいことを欲張る’自分、‘身体が軽くて心地よく、人と心が通うだけで幸せ’な自分・・・。

一見、矛盾するようなことが、わたしたちの中にはいろいろ存在する。。。


それが自然。どれも自分の一部分であり、全体ではない。

それを統合することも、できるんだよね・・・。

寒さ厳しき折、みなさんもどうぞご自愛ください(*^.^*)